Roda da Autoempatia
Praticar a conexão com nossas necessidades atendidas ou feridas por nossas ações. Nessa roda, iremos praticar a autogratidão e o autoperdão pela conexão com nossas necessidades.
Coleção
Este manual apresenta uma metodologia para facilitar conversas em grupo utilizando os princípios da Comunicação Não Violenta (CNV) combinados com práticas circulares. O livro é direcionado a facilitadores, educadores e líderes que trabalham com grupos e buscam criar espaços de diálogo mais efetivos. O conteúdo está organizado em seis roteiros práticos que podem ser aplicados em diferentes contextos. Cada roteiro inclui perguntas norteadoras, técnicas de facilitação e orientações para lidar com situações comuns em grupos. A abordagem prioriza a criação de ambientes onde todos os participantes se sintam seguros para expressar suas necessidades e perspectivas. Os autores apresentam fundamentos teóricos da CNV adaptados para o trabalho com grupos, incluindo técnicas para identificar necessidades, formular pedidos claros e facilitar a escuta empática em contextos coletivos. O manual também aborda desafios práticos como lidar com conflitos, gerenciar tempo e incluir participantes com diferentes níveis de experiência. O livro inclui exercícios práticos, exemplos de aplicação e reflexões baseadas na experiência dos facilitadores. A estrutura permite que o leitor adapte as técnicas para seu contexto específico, seja em ambientes educacionais, organizacionais ou comunitários.
Bruno Goulart de Oliveira, Helena Augusta Lisboa de Oliveira
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6 roteiros nesta coleção
Praticar a conexão com nossas necessidades atendidas ou feridas por nossas ações. Nessa roda, iremos praticar a autogratidão e o autoperdão pela conexão com nossas necessidades.
Identificar valores humanos compartilhados e desenvolver uma disposição coletiva de aprendizado mútuo, estabelecendo as bases para relações respeitosas e autênticas através da confiança de que todos se importam com o be…
Praticar a expressão afetiva (de emoções e sentimentos) e a empatia. Refletir sobre mitos relacionados aos sentimentos e aprender a cultivar a compaixão na relação, por meio da conexão com a experiência de vida do outro…
Fazer uma revisão do que foi trabalhado nas demais rodas e exercitar o trabalho em equipe e formar redes para resolver problemas sistêmicos.
Exercitar a empatia e a humildade, ao nos reconhecermos com o outro nos conflitos, percebendo que podemos tomar parte no problema com eles, reconhecendo que nossas ações interferem na realidade coletiva.
Perceber a força que nos conecta e reconhecer a interconexão nas relações humanas. Nessa roda, iremos refletir sobre como nossa identidade e valores foram construídos na relação com as pessoas que passaram por nossa vid…